Yoga du rire entreprise - Angers

Le yoga du rire en entreprise à Angers et dans toute la France est de plus en plus populaire en tant que méthode pour améliorer le bien-être des employés, réduire le stress et favoriser un environnement de travail positif.

Joie Bienveillance Positif Communication

Formation animateur.trice yoga du rire

Envie de former vos équipes aux yoga du rire pour le proposer aux équipes, aux patients... c'est possible.

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Véritable levier humain, le yoga du rire est une manière originale pour votre structure de contribuer au bien-être de vos collaborateurs.trices. L’objectif est d’apporter des outils bienveillants et positifs via le rire de manière sérieuse. Les bienfaits sont nombreux : développer la cohésion d'équipe, augmenter la communication positive, réduire le stress...

Les Bienfaits du rire en entreprise :

Réduction du stress et de l'anxiété : le rire aide à diminuer le niveau de cortisol (hormone du stress). En créant un environnement de travail détendu et joyeux, les employés se sentent moins stressés et plus à l'aise.

Amélioration de la productivité : un environnement de travail positif stimule la motivation et l'engagement des employés. Le rire régulier peut augmenter les niveaux d'énergie et de concentration, conduisant à une meilleure performance globale.

Renforcement de l'esprit d'équipe : favorise la cohésion et la collaboration. Le yoga du rire permet de briser la glace entre collègues, renforçant ainsi les relations interpersonnelles et l'esprit d'équipe.

Boost de la créativité et de l'innovation : le rire libère les tensions mentales et encourage une pensée plus ouverte et créative. Les salariés sont plus enclins à proposer des idées novatrices lorsqu'ils se sentent heureux et détendus.

Amélioration de la santé et de l'absence : le rire renforce le système immunitaire, réduisant ainsi les maladies courantes et les absences. Un personnel en bonne santé est plus régulier et efficace dans son travail

Comment Intégrer le Yoga du Rire dans votre Entreprise :

Nous proposons des sessions de Yoga du rire adaptées aux entreprises, pouvant être organisées sur place ou virtuellement. Ces séances peuvent être intégrées dans les programmes de bien-être au travail, les séminaires ou les journées de team building.

La durée des séance est adaptées en fonction de vos évènements (séminaire, team-building, journée bien-être...) et vos besoins.