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Amma assis en entreprise
En résumé, le massage sur chaise en entreprise est une méthode pratique et efficace pour réduire le stress et les tensions musculaires, offrant une pause bienvenue dans une journée chargée.
Art traditionnel Japonais, le amma assis est une technique s’intégrant parfaitement dans le cadre de la prévention des Risques Psycho-Sociaux et des TMS en entreprise. Réalisé dans vos locaux, sur une chaise ergonomique, le amma se compose de mouvements légers et de pressions (dos, épaules, bras ou tête). Il se pratique habillé.
Pourquoi du amma assis ?
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Valorisation de votre entreprise (reconnaissance de vos collaborateurs, meilleure communication interne, culture d'entreprise)
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Contribution à la diminution de l'absentéisme, des accidents du travail...
Bénéfices pour vos salariés, vos clients :
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Relaxation globale physique, émotionnelle, mentale
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Décontraction musculaire (trapèze, dos...)
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Augmentation de la concentration
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Meilleure gestion du stress
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Favorise l'estime de soi
Comment Intégrer le massage sur chaise dans votre Entreprise :
Les séances peuvent être organisées régulièrement (hebdomadaires, mensuelles) et durent généralement entre 10 à 30 min/salarié sur 1 ou 2h30. Une salle de réunion ou un espace calme suffit.
44% des salariés sont en
détresse psychologique (Sondage Opinionway 2021)
13 340 € : coût du mal-être par salarié/an en France (IBET © du cabinet Mozart Consulting 2018)
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