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Hypnose

L'hypnose ce n'est pas ce que l'on voit à la télé !

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          Stress         Arrêt tabac    Perte de poids    Confiance en soi      Anxiété

Qu'est ce que l'hypnose ?

L’hypnose Ericksonienne est une technique douce travaillant sur l'inconscient pendant que votre corps se relâche. Vous vous souvenez de la séance et vous pouvez avoir l'impression d'être comme dans du coton ou un rêve. Elle peut agir sur 3 plans :

  • Physique : manifestations psychosomatiques (gestion de la douleur, troubles dermatologiques...)​

  • Comportemental :  dépendance au tabac, gestion du poids, sommeil, manque de confiance, phobies, timidité...​

  • Développement personnel :  façon de vivre sa vie, choix, préparations (examens, permis de conduire, entretien d'embauche, accouchement...), gestion des émotions et du stress, estime de soi...

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Première séance

Mon approche est basée sur l'accueil et l'écoute dans sa globalité. Par l'écoute et le questionnement, je vous accompagne à trouver vos ressources, vos solutions en fonction de votre objectif initial. Toutes les séances sont adaptées et personnalisées en fonction de vos problématiques.

Les séances suivantes​

Nous débutons par un échange pour faire le bilan sur vos avancés, vos changements... Et nous travaillons sur le même sujet si besoin ou un autre. Il est recommandé 2 à 3 semaines entre chaque séance.

L’hypnose ne se substitue pas à un traitement médical, quel qu’il soit.

STOP au tabac

Avec la méthode "Arret-tabac.net®" 95% des fumeurs ayant bénéficié de cette méthode ont cessé définitivement de fumer en 1 séance.

Méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique (hypnose : mobiliser vos ressources inconscientes, PNL : programmer un comportement nouveau et sain, cohérence cardiaque : travailler sur la dépendance psychologique). Elle a permis à des milliers de personnes d'arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.

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La méthode comprend :

  • Un rendez-vous téléphonique ou visio offert pour vous expliquer la méthode​

  • Une phase de préparation sur internet)

  • Une séance d'hypnose personnalisée et individuelle (2h-2h30) ​

  • Suivi de renforcement sur internet

  • La garantie

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Hypnotisé

Tarifs

Séance : 60€

Durée : 1h à 1h15

Arret du tabac net : sur demande

Durée : 2h-2h30

Règlement : espèce, chèque

Thérapie
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