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Rire & cancer

Rire et cancer oui c'est possible !

 

Retrouvez cet article abordant les bienfaits du yoga du rire sur les patients atteints de cancer, sur le site du Yoga du rire :
"Selon le témoignage du médecin fondateur du rire thérapeutique, des personnes victimes de cancer fréquentent des clubs de yoga du rire. Des séances régulières apportent un nouvel espoir dans leur vie mais pas que cela : le Dr David Servan Shreiber, le Dr Raymond Abrezol entre autres, affirment qu’avec le rire, les cellules immunitaires sont plus actives contre les virus ou le cancer… Est prouvé que le rire a un impact profond sur le système immunitaire et sur le cours de la maladie. Le yoga du rire a été effectivement mis en place dans de nombreux centre anti-cancer, afin d’aider les patients et les soignants à composer avec la douleur et la maladie.
Très timide en France contrairement aux États-Unis où il accompagne les séances de chimiothérapie notamment au centre de traitement des cancéreux à Chicago. En mars 2015, le Dr M Kataria et F Loizeau invitaient, à Paris, l’auteure iranienne d’une étude scientifique montrant l’efficacité de séances de yoga du rire avant une chimiothérapie (rire va modifier le rôle d’une protéine influençant significativement le résultat de la chimiothérapie). Depuis, à Téhéran, des cambres de yoga du rire sont nées. Par éthique, l’Institut Français du Yoga du Rire et du rire Santé est à l’origine d’une charte déontologique garantissant les bonnes pratiques de ses intervenants, animateurs, professeurs et experts en fixant des limites : chacun s’interdit de se substituer aux professionnels de la santé, ne pose aucun diagnostic, ne manifeste aucune influence sur les choix thérapeutiques, ni interfère dans les traitements en cours. Le club de yoga du rire demeure un endroit où le pratiquant fait l’expérience de la bonne humeur et de la joie de vivre. Ce n’est pas un lieu de guérison même si les études scientifiques font état de bienfaits surprenants sur la santé."

Quelques lectures

Voici quelques lectures intéressantes et qui m'ont beaucoup apporté.

 

Si vous aussi , vous avez envie de découvrir la méthode Ho'oponopono, n'hésitez pas ce livre vous donne pleins d'outils pour changer votre manière de voir les choses au quotidien (lâcher-prise, penser positivement, la gratitude, les mantras, la méditation...).

 

La guérison des 5 blessures, de Lise Bourbeau, vous présente chacune d'elle, instructif si on veut savoir plus de choses sur soi.

 

Les 2 ouvrages de David Serban-Schreiber sont des références pour beaucoup de personnes. Ils m'ont aidé à comprendre le cancer, à changer certains points dans ma vie.

 

Bonne lecture à tous !

Céline

10 conseils bien-être

Entre la famille, la vie de couple, le boulot, la routine, les transports et tout ce qui vous prend du temps, trouvez-vous un moment pour vous?

Et que faites-vous? Voici quelques conseils pour vous aider au quotidien.

 

1. Prioriser votre journée

2. Respirer pour lâcher le mental

3. Prendre chaque jour quelques minutes pour vous et faire ce que vous aimez

4. Penser au massage et oui votre chéri(e) à deux mains, ou sinon venez me voir ;-)

5. Faire du sport, prenez un instant pour marcher, courir...

                                                                                               6. Revenir à la nature

                                                                                                7. Adopter une alimentation saine

                                                                                                  8. Couper des technologies (télé, téléphone, tablette...)

                                                                                               9. Faire des actions positives

                                                                                            10. Sourire, rire

Yoga du rire & relaxation

Venez découvrir le yoga du rire et la relaxation :

- dimanche 20 août 15h : 30 min yoga du rire et 30 min relaxation. 5€/ adulte et 2€/ enfant (jusqu'à 12 ans). RDV étang St Nicolas coté Avenue ND du Lac.


- dimanche 20 août 17h : yoga du rire. Lac de Maine. Gratuit


- dimanche 27 août 11h30 à 13h : 30 min de relaxation. 5€. Guinguette le Héron Carré

 

Cours sur Angers et Avrillé à partir de septembre.

Réservation obligatoire

Céline C Zen 49

4 jours de detox et bien-être

Relaxation 2017-2018

Besoin de vous détendre, de lâcher, prise, d'éliminer les tensions corporelles et psychiques, la relaxation est faite pour vous !

 

Jeudi 11h30-12h30  Jardin d'Eden Angers

Jeudi 18h-19h 47 rue de la Nouette Avrillé

Vendredi 14h30-15h30 47 rue de la Nouette Avrillé

 

Lundi 18h-19h Maison de Quartier Jacques Tati Angers (réservation directement à l'accueil)

 

Pensez à vous inscrire

 

http://www.psychomedia.qc.ca/stress/2008-04-30/quelles-sont-les-reponses-de-l-organisme-au-stress-et-a-la-relaxation

Massage femme enceinte

Hier, j'ai réalisé un massage femme enceinte. Je finis toujours la séance par un massage tout doux du ventre.

 

La cliente m'a laissé le faire, c'était un moment magique et pleins d'émotions . Merci de sa confiance.

 

Si vous aussi vous souhaitez un moment de détente en communion avec votre bébé, je vous invite à me contacter.

 

Céline C Zen 49

Massage à la Guinguette Rouge et Loire

 

N'attendez plus, prenez soin de vous !

 

Retrouvez moi le samedi 8 juillet à la Guinguette Rouge et Loire aux Ponts de Cé (coté d'Angers) de 14h30 à 17h30

 

Mes prestations

massage sur chaise et massage aux huiles bio : visage et crane, mains, pieds

 

 

A bientôt pour une pause Zen !

 

Céline C Zen 49

07 82 14 76 82

 

https://www.facebook.com/events

 


Bonne fête maman !

Massages Angers C Zen 49

 

 

 

Et oui c'est bientôt !

 

Profitez petites mamans d'un moment rien que pour vous, d'une pause douceur, d'un moment de lâcher prise...

 

Je suis la pour vous :-)

 

Céline C Zen 49

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