Ateliers bien-être

Angers et Avrillé

Devenez l'acteur de votre bien-être !

 

Apprendre à masser, yoga du rire, mandala, auto-massage, relaxation, respiration, éveil corporel, massage des 5 extrémités, activités ludiques, danse...


Adultes

Massage bien-être C Zen 49

 

Venez profiter d'un moment de détente pour vous. Mes outils: réveil corporel, méditation, auto-massage, initiation massages, relaxation, danses, yoga du rire, mandala... L'atelier débute et se termine par un cercle de parole libre. Le groupe est constitué de 10 à 12 personnes maximum. Prévoyez une tenue confortable, une serviette ou un plaid. 

 

Ados, adultes (1h)

A l'unité : 12€ la séance

Forfaits : 110€ les 10 - 225€ les 20

Séance découverte ados, adultes : 10€ 

 

Adresse : 47 rue de la Nouette Avrillé



 

Parents-enfants

 Profitez d'un moment de détente en famille ! 

Parent et enfant se masse entre-eux dans un échange de bienveillance et de douceur. Cet atelier apporte à l'enfant des outils pour apprendre à se détendre au quotidien mais également de profiter d'un moment de complicité en famille.

 

L'atelier dure 1h. Il  est conclu par un moment de relaxation puis un temps d'échange. Le groupe est constitué de 10 personnes maximum, soit 5 parents et 5 enfants. Prévoyez une tenue confortable et une serviette ou un plaid pour la relaxation.

 

A l'unité : 25€ la séance (1 parent + 1 enfant)

Forfait : 240€ les 10


Adresse : 47 rue de la Nouette Avrillé

 



 

Événementiels

 

Enterrements de vie de jeune fille, concerts, inaugurations, événements sportifs, départs en retraite, anniversaires, mariages, soirées privées...

  

Les prestations suivantes s'adressent à vous !

 

 

 

 

Massages bio, massages sur chaise, auto-massage, initiations massage, yoga du rire, exercices de respiration, activités ludiques, réveil corporel, mandala, méditations, sophro-relaxation... 

 

 

 

Moment privilégié et privé, détente et rigolade entre amis, instant cocooning, bonne humeur, cadeau original...

 

 

Mes prestations sont adaptables en fonction de vos locaux, de vos besoins et ceux de vos clients... Devis sur demande.  

 

 



 

Ateliers bien-être possible en entreprise, à l'école.